La sèrie MND FITNESS FS Pin Loaded Strength és un equip professional d'ús de gimnàs que adopta un tub oval pla de 50 * 100 * 3 mm com a marc, principalment per al gimnàs de gamma alta.
MND-FS09 Entrenador de pit d'empenta dividida, entrena el pectoral major. Adopteu un disseny de moviment dividit de doble pista, que pot realitzar moviments d'un sol braç, destacant la humanització del moviment.
1. Contrapès: xapa de contrapès d'acer laminat en fred, amb pes únic precís, selecció flexible de pes d'entrenament i funció d'ajustament.
2. Disseny dividit:. El disseny dividit pot entrenar un manillar per separat, augmentant la possibilitat de més entrenament.
3. Ajust del seient: el complicat sistema de seients de molla d'aire demostra la seva alta qualitat, còmode i sòlid
4. Tub d'acer Q235 gruixut: el marc principal és un tub oval pla de 50 * 100 * 3 mm, el que fa que l'equip suporti més pesos.
5. Entrenament: exhala i empeny cap a fora fins que els braços estiguin completament estesos (no bloquegeu els colzes). Mantingueu el cap ferm contra el suport posterior durant aquest moviment i el coll quiet. Hauríeu de sentir resistència contra l'empenta horitzontal.
Pausa breument a l'extensió completa.
Doble els colzes i torneu a la posició inicial, inspirant durant aquesta recuperació.
Si és la primera vegada que utilitzeu una màquina de premsa de pit, col·loqueu una càrrega més lleugera al carro de pes. Si no esteu familiaritzat amb una màquina en particular, no dubteu a demanar ajuda a un entrenador o assistent de gimnàs.