En aquest entrenes rínxols de bíceps en posició asseguda, la qual cosa fa que l'exercici sigui aïllat i efectiu.El banc de scott curl té una disposició de barra que no és un obstacle, però encara està a la mà.
Aquest banc de curl scott s'utilitza comercialment als gimnasos professionals.Està fabricat amb materials d'alta qualitat i resisteix l'entrenament de força pesada.