MND-HA48 Equips de fitness professional de gran qualitat

Aquesta deltoide posterior de la placa iso-lateral és la màquina perfecta per exercir o treballar els músculs deltoides posteriors. El seu disseny permet als usuaris realitzar exercici deltoide posterior sense haver de prendre les nanses.

L’exercici es realitza amb el cos en posició propensa i el coixinet de tòrax va disminuir a un angle de 5 graus per proporcionar estabilitat.

Postura corporal correcta ergonòmica i aïllament muscular dret.

Palanques independents per entrenar de manera eficaç cada costat.

Pesos contra la resistència inicial més lleugera.

Passes de braços esmorteïts gruixuts per realitzar l'exercici còmodament.

Beneficis:

Aquesta màquina té com a objectiu els deltoides posteriors, és a dir, els músculs situats a la part superior de darrere per sota dels músculs de l'espatlla que es connecten als braços.

El moviment iso-lateral dels braços permet un desenvolupament de la igualtat de força.

El seu exercici ajuda a evitar les lesions de les espatlles, mantenint les espatlles equilibrades.

És útil apuntar-se a construir delts posteriors ben desenvolupats, ja que redueix la possibilitat de problemes de punyal rotador.