Mnd-HA09 Màquina de squat de Smith Smith per a expert en fitness/cremallera

Segons alguns culturistes, aquesta és la millor màquina per obtenir massa muscular. Al mateix temps, el simulador és famós per la seva seguretat. Durant l’entrenament, l’atleta podrà arreglar la barra a qualsevol alçada amb un lleuger gir de la mà. Quins grups musculars es poden elaborar i augmentar en aquests simuladors? Es necessita equip d’entrenament de força per millorar l’alleujament dels músculs i augmentar la seva massa. Poden estar bloquejats, en pesos lliures o sota el seu propi pes.

Les màquines de pes lliure es troben millor a la zona fronterera al costat de bastidors per emmagatzemar les manuelles, pesos i discos. Per definir el pes requerit, els clients de la sala no hauran d’anar lluny per la càrrega.

No gaire lluny dels pesos lliures, també hi ha màquines d’exercici sota el seu propi pes. Els atletes els agrada utilitzar pesos (discos i manuelles) quan fan hiper extensions o ABS.