Mnd-FS33 Esport de moda Equipament de gimnàs de tirada llarga

Aquest exercici és excel·lent per als lats, ja que imita la fila sobre la fila. La gran diferència aquí és que esteu en una posició asseguda que elimina els músculs de l’esquena inferior d’assistir amb l’ascensor. Això vol dir que realment podeu aprofundir en utilitzar els vostres lats per aixecar el pes. Aquesta variació de la fila asseguda es pot executar amb múltiples pinces i equips.

L’atracció llarga pot ser extremadament beneficiós per construir la força del cos superior, especialment en l’enfortiment dels músculs de l’espatlla, l’esquena, la latissimus dorsi, el tricep, el bíceps i la infraspinatus, milloren la força de la vostra adherència. Amb els nostres fitxers adjunts per al gimnàs, la gamma d’exercicis que podeu realitzar és molt enorme.

Es pot augmentar el seient de l’entrenador de pull llarg per obtenir un accés fàcil. Els pedals extra grans allotgen els usuaris de tots els tipus de cos. Posició de tir mitjà permet a l'usuari mantenir una posició posterior. Les nanses es poden utilitzar fàcilment de forma intercanviable.

Entrenament assegut per a la part superior del cos i l’esquena.