MND-FS08 Fabricant de fitness en venda calenta Subministrament directe de fàbrica Premsa vertical per a equips de bomba corporal

La sèrie MND FITNESS FS Pin Loaded Strength és un equipament professional de gimnàs que adopta un tub ovalat pla de 50 * 100 * 3 mm com a marc, principalment per a gimnasos d'alta gamma.

El press vertical MND-FS08 entrena els músculs que s'utilitzen en els press de la part superior del cos, inclosos els músculs pectorals i els tríceps. Enfortir aquests músculs ajudarà els que fan exercici a millorar la seva eficiència en esports com la natació o el futbol americà, així com en activitats diàries com ara aixecar-se del terra o obrir una porta.

Configuració: Ajusteu l'alçada del seient de manera que les nanses estiguin alineades amb la meitat del pit. Utilitzant el botó d'ajust d'inici situat als dos braços de premsa, ajusteu-lo al rang de moviment desitjat. Comproveu la pila de pesos per assegurar-vos que la resistència sigui adequada. Agafeu les nanses i col·loqueu els colzes lleugerament per sota de les espatlles. El cos es col·loca amb el pit cap amunt, les espatlles i el cap cap enrere contra el coixí del respatller.

Moviment: Amb un moviment controlat, estireu les nanses fins que els braços estiguin completament estesos. Torneu a la posició inicial, sense deixar que la resistència descansi sobre la pila. Repetiu el moviment, mantenint la posició corporal correcta.

CONSELL: Mentre feu l'exercici, penseu en acostar els colzes l'un a l'altre en comptes de prémer el braç d'exercici. Això augmentarà la concentració mental en el Pectoral Major.