L'entrenador de premsa d'espatlles de la sèrie MND-FH utilitza un seient ajustable per estabilitzar millor el tors alhora que s'adapta a usuaris de diferents mides. Simula la pressió de l'espatlla per a una millor biomecànica de l'espatlla. La caixa de contrapès d'aquest producte té un disseny únic i bonic, i està feta de tubs d'acer ovalats plans d'alta qualitat. Té una experiència de textura molt bona, tant si sou usuari com distribuïdor, tindreu una sensació brillant.
Exercici: Resum
Trieu el pes adequat. Ajusteu el seient perquè el mànec quedi lleugerament més alt que l'espatlla. Subjecteu el mànec amb les dues mans. Estireu els braços lentament cap amunt i manteniu l'esquena tensa. Torneu lentament a la posició inicial per evitar xocs entre repeticions. Mantingueu sempre el canell en una posició neutral durant l'exercici. Eviteu limitar el colze al límit del rang d'activitat.
Per fer que l'exercici sigui més eficaç, l'angle del seient i del respatller ajuda l'usuari a alinear fàcilment l'articulació de l'espatlla durant l'exercici per a una càrrega adequada i millors resultats.
Característiques del producte:
Mida del tub: tub en forma de D 53 * 156 * T3 mm i tub quadrat 50 * 100 * T3 mm.
Material de la coberta: acer i acrílic.
Mida: 1505 * 1345 * 1500 mm.
Contrapès estàndard: 100 kg.