MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series és un equip d'ús de gimnàs comercial professional que adopta un tub quadrat de 50 * 100 * 3 mm com a marc, s'aplica principalment al gimnàs econòmic. MND-FD28 Extensió del tríceps, per tal que els usuaris facin exercici del tríceps còmodament i eficaçment, l'ajust del seient i el coixinet del braç d'inclinació juguen un bon paper en el posicionament. L'augment de la força del tríceps aporta estabilitat a les espatlles i els braços, millora la flexibilitat i augmenta el rang de moviment. Això evita lesions i us facilita l'ús de la part superior del cos en activitats diàries, com ara empènyer càrregues pesades o esports per a la part superior del cos com la natació, el rem i la boxa. Desenvolupament de músculs al tríceps (esquena del braç) i bíceps ( davant de la part superior del braç) ajuda a augmentar la força del braç i millorar la forma dels braços. Molts exercicis diferents, com ara les flexions o la premsa del pit, treballen el tríceps juntament amb altres músculs principals de la part superior del cos. Un múscul fort del tríceps ajuda a estabilitzar les articulacions de l'espatlla i el colze.1 Les articulacions estables dels braços t'ajuden a moure't còmodament. durant el teu dia. Aixecar objectes pesats per sobre del cap o empènyer coses (com una porta o moure mobles) requereix uns tríceps forts. 2. Finalment, desenvolupar el múscul tríceps pot ajudar a millorar l'aspecte de la part superior del braç. Sense un entrenament regular de força, és comú que aquesta zona es vagi més fluix amb l'edat. Desenvolupar músculs tríceps més grans i forts, amb exercicis com l'extensió del tríceps, pot ajudar a donar una millor definició a aquesta zona.
Uns tríceps forts poden ajudar-te a realitzar activitats esportives com nedar, colpejar una pilota de tennis, passar una pilota al bàsquet o llançar una pilota al beisbol. Els tríceps també són importants per estabilitzar el braç per a activitats de motricitat fina com escriure.
1. Control bilateral d'estabilitat per al desenvolupament equilibrat de la força.
2. Ajust de seient assistit per gas.
3. Tots els ajustaments i la pila de pes fàcilment accessibles des de la posició asseguda.
4. Cartell instructiu codificat per colors.