La premsa vertical és una màquina de fitness que proporciona una línia fixa de moviment i se centra en els músculs del pit. La màquina compta amb dues barres rígides que s'eleven a l'alçada del pit i us permeten pressionar cap a l'exterior amb un moviment similar al rem, alhora que ofereix una resistència ajustable. La premsa vertical del pit proporciona un rang de moviment limitat, cosa que la converteix en una bona opció per als principiants que busquen augmentar la força. També pot ser útil per a entrenaments esportius específics de bàsquet i en circuits d'entrenament.