La màquina d'elevació de pernil de glute combina un rendiment i una estabilitat constants amb ajustos suaus i de precisió i una portabilitat única. Aquesta màquina compacta és una eina completa per a l'estabilització de la línia mitjana i l'enfortiment dels isquiotibials i els glutis, tot d'una manera funcionalment transferible a l'esport d'un esportista.
Juntament amb l'enfortiment dels músculs dins de la cadena posterior, l'entrenament GHD permet una de les úniques maneres segures d'entrenar activament els vostres erectors espinals. Les abdominals GHD també donen lloc a una de les contraccions abdominals més potents de qualsevol moviment al gimnàs. L'estabilització de la línia mitjana guanyada actua com un cinturó de pes intrínsec que protegeix la columna vertebral i millora el rendiment esportiu. Mida del conjunt: 1640 * 810 * 1060 mm, pes brut: 84 kg. Tub d'acer: 50 * 100 * 3 mm